Mi sensor de sudor me vio perder la adaptación al calor… y empezar a recuperarla
Nueve días caminando por Laponia deshicieron un verano de adaptación al calor, y mi sodio en sudor se duplicó. Este es ese número bajando, subiendo y volviendo a bajar.
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Lo que un verano de sudor me enseñó sobre competir con calor
Una temporada compitiendo en la montaña con un sensor leyendo mi sudor, en directo, gota a gota. Esto es lo que aprendí sobre mi propio cuerpo.